Статьи

Осознание и чувство вины

Эта статья о самореабилитации. О одной из важных её частей.

О процессе ОСОЗНАНИЯ!


Одна из наиболее трудных проблем в работе с жертвами нарциссического абьюза — помочь им признать, что они не несут ответственности за поступки абьюзера, его поведение, жестокость, лживость, манипулятивность.

Что бы ни сделала жертва, нарцисс остаётся таким, какой он есть. Не поведение или поступки жертвы делают нарцисса абьюзера чудовищем. Он просто такой.

Жертвы не могут понять, является ли их партнёр нарциссом или он просто мудак.

За редким исключением, те, кто обращается за помощью для выхода из абьюза, чувствуют себя ответственными за каждый негатив, который когда-либо случался в токсичных отношениях. Они сомневаются в себе, всё время задаются вопросом, что они сделали не так, испытывают невыносимые чувства вины, унижения и стыда.

Всё это происходит из-за проекций нарцисса на жертву его собственных поступков, которые сделаю с целью создания оскорбительных и манипулятивных отношений.

Нарцисс заставляет жертву думать, что в происходящем есть её вина. Или, жертвы чувствуют себя недостаточно хорошими, умными или привлекательными из-за жестоких замечаний, которые делает их партнёр-абьюзер.

В течение долгого времени жертва воспринимает эти замечания и начинает думать, что с ней что-то не так.
Ещё хуже, она начинает строить свою жизнь с учётом несоответствующих реальности замечаний абьюзера.

Человек, не имеющий созависимых паттернов, не оставался бы в таких отношениях. Но жертвы не виноваты в том, что у них есть паттерны!

С другой стороны, человек с паттернами , не только остаётся в таких отношениях, но и делает всё, что может, чтобы избежать недовольства нарцисса.

Многие жертвы оставляют свою карьеру, отдаляются от друзей и членов семьи, прекращают заниматься любимыми занятиями/хобби и ведут жизнь Нарциссического Расширения.

Важная часть осознания – это принять факт того, что она ни в чем не виновата! Вообще ни в чем. Ни в своих паттернах, ни в том что произошло в отношениях.

Итог отношений с нарциссом всегда один. И именно из за его отклонения. Из за его нрл. Дело никогда не в жертве!
#Абьюз #Абьюзивные_отношения #Нарцисс #Перверзный_нарцисс