Одна из наиболее трудных проблем в работе с жертвами нарциссического абьюза — помочь им признать, что они не несут ответственности за поступки абьюзера, его поведение, жестокость или последствия, которые следуют из неправильного выбора партнёра.
Следующий наиболее часто встречающийся вопрос — жертвы не могут понять, является ли их партнёр нарциссом или он просто муд@к.
.
Те, кто обращается за помощью для выхода из абьюза, чувствуют себя ответственными за каждый негатив, который когда-либо случался в токсичных отношениях. (Нас же учат, что в проблеме всегда виноваты двое. Не верьте. Вы не виноваты в том, что партнёр мудак).
Задаются вопросом, что они сделали не так, страдают невыносимыми чувствами вины, унижения и стыда. Всё это происходит из-за нападений нарцисса на жертву, которые также являются целью оскорбительных и манипулятивных отношений.
Когда что-то идёт не так как надо в жизни нарцисса, он сердится и заставляет жертву думать, что в происходящем есть её вина. Или, жертвы чувствуют себя недостаточно хорошими, умными или привлекательными из-за жестоких замечаний, которые делает их партнёр-абьюзер.
«Я никогда тебя не любил. Мы просто проводили время вместе «Ты никогда не была достаточно хороша для меня». «Все вокруг говорят, что не могут поверить, что я связался с такой, как ты»..
В течение долгого времени жертва воспринимает эти замечания и начинает думать, что с ней что-то не так.
Ещё хуже, она начинает строить свою жизнь с учётом несоответствующих реальности замечаний абьюзера
.
Человек, не имеющий паттернов , не оставался бы в таких отношениях долго. С другой стороны, человек с большой склонностью к созависимости, не только остаётся в таких отношениях, но и делает всё, что может, чтобы избежать недовольства нарцисса.
Многие жертвы оставляют свою карьеру, отдаляются от друзей и членов семьи, прекращают заниматься любимыми занятиями / хобби и ведут жизнь Нарциссического Расширения.
Единственный выход из таких отношений – полностью разорвать контакт. И приступить к самореабилитация или терапии. Газлайтинг, игнор, ближе-дальше, обесценивание.
Статьи
Консультационный разбор
Терапия
Обо мне
ОГРНИП 318505300073101
ИНН 784806500207
Банковские реквизиты:
Р/счет 40802 810 7 02140 001625
в АО «АЛЬФА-БАНК»
Корр. счет: 30101810200000000593
БИК банка 044525593